કેસો જ્યાં તાત્કાલિક સમીક્ષા વધુ કાર્યક્ષમ છે.

આ વિભાગ તમારા લક્ષ્યોને કાર્યક્ષમ રીતે હાંસલ કરવા માટે કેવી રીતે અભ્યાસ કરવો તે સમજાવે છે.
અગાઉ, અમે વિક્ષેપ અસરનો ઉપયોગ કરીને સમીક્ષાનો સમય અને શીખવાની પદ્ધતિ રજૂ કરી છે.

• અસરકારક રીતે યાદ રાખવા માટે મારે કેટલી વાર સમીક્ષા કરવાની જરૂર છે?
• મેં પહેલી વખત સામગ્રી શીખી ત્યારથી સમીક્ષા માટે કેટલો સમય આપવો જોઈએ જેથી હું તેને વધુ અસરકારક રીતે યાદ રાખી શકું?
• કાર્યક્ષમ યાદ માટે મેમોરાઇઝેશન કાર્ડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

અત્યાર સુધી, અમે સમજાવ્યું છે કે કેન્દ્રીકૃત શિક્ષણની તુલનામાં વિતરિત શિક્ષણ કેટલું અસરકારક છે.
જો કે, આ લેખમાં, હું તમને એક કેસ બતાવીશ જ્યાં તમે સઘન અભ્યાસ દ્વારા વધુ અસરકારક રીતે શીખી શકો.

એવી સામગ્રી શીખવા માટે જે તમે સારી રીતે સમજી શકતા નથી, પહેલા સઘન અભ્યાસ કરો!

અત્યાર સુધી ભલામણ કરેલ “વિતરિત શિક્ષણ” થી વિપરીત, શીખ્યા પછી તરત જ સમીક્ષા કરવાની શીખવાની પદ્ધતિને “સઘન શિક્ષણ” કહેવામાં આવે છે.
હકીકતમાં, એવા સમયે હોય છે જ્યારે કેન્દ્રિત શિક્ષણ યોગ્ય રીતે ઉપયોગી થઈ શકે.
તે જ સમયે જ્યારે તમને લાગે કે તમે હજી સુધી જે અભ્યાસ કર્યો છે તે તમે સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી અથવા સારી રીતે યાદ રાખી શક્યા નથી.
આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે શીખ્યા પછી તરત જ સમીક્ષા કરવી જોઈએ.

અલબત્ત, ભલે તમે સઘન અભ્યાસ કરો અને સામગ્રીને યોગ્ય રીતે સમજો, જો તમે કસોટી સુધી કંઈ ન કરો તો, તમે તેના વિશે બધું ભૂલી જશો.
તેથી, વિતરિત શિક્ષણ દ્વારા સમીક્ષા કુદરતી રીતે જરૂરી છે.
સારાંશ માટે, તમને લાગે છે કે તમે સારી રીતે સમજી શકતા નથી તેવી સામગ્રીનું સઘન શિક્ષણ કરવું વધુ સારું છે, અને પછી તે સામગ્રીનું વિતરણ શિક્ષણ કરો જે તમે પહેલાથી સારી રીતે સમજો છો અથવા સઘન શિક્ષણ પૂર્ણ કર્યું છે.

પરંતુ કઈ સામગ્રી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને કઈ સામગ્રીનું વિતરણ કરવું જોઈએ?
તે કોણ નક્કી કરશે?
શું હું મારા પોતાના અંતર્જ્ાનના આધારે નિર્ણય લઈ શકું?

અહીં એક પ્રયોગ છે જે આ પ્રશ્નોને સંબોધે છે.
Son, L.K. (2010) Metacognitive control and the spacing effect.
પ્રયોગમાં ભાગ લેનારા (યુનિવર્સિટીના વિદ્યાર્થીઓ) મુશ્કેલ શબ્દોની જોડણી યાદ રાખવાનું શીખ્યા.
પછી, દરેક શબ્દ માટે, મેં પસંદ કર્યું કે હું તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગુ છું (તરત જ તેની સમીક્ષા કરો) અથવા તેને વહેંચો (થોડા સમય પછી તેની સમીક્ષા કરો).
જો કે, આ પ્રયોગમાં, મેં પસંદ કરેલી રીતે હું શબ્દોના એક જૂથની સમીક્ષા કરી શક્યો, પણ મારે પસંદ કરેલા શબ્દો કરતાં અલગ રીતે શબ્દોના બીજા જૂથની સમીક્ષા કરવી પડી.

કઈ સામગ્રીનું વિતરણ કરવું તે હું જાતે નક્કી કરી શકું?

પ્રાયોગિક પદ્ધતિઓ

પ્રયોગમાં ભાગ લેનારા (યુનિવર્સિટીના 31 વિદ્યાર્થીઓ) ને મુશ્કેલ શબ્દ (60 શબ્દો) યાદ રાખવાનું શીખવાનું કામ સોંપવામાં આવ્યું હતું.
દરેક શબ્દ શીખ્યા પછી, વિદ્યાર્થીઓએ દરેક શબ્દ માટે પસંદ કર્યું કે શું તેની સઘન શિક્ષણ અથવા વિતરિત શિક્ષણ દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવશે.
કેન્દ્રિત અભ્યાસમાં, શબ્દની તુરંત સમીક્ષા કરો; વિતરિત અભ્યાસમાં, શબ્દને સમીક્ષા સૂચિના અંતમાં ફેરવો.
આ પ્રયોગમાં, સહભાગીઓ ઇચ્છતા હતા તે રીતે 2 \ 3 શબ્દોની સમીક્ષા કરવામાં આવી હતી, પરંતુ બાકીના 1 \ 3 શબ્દો માટે, તેમની ઇચ્છાઓને અવગણવામાં આવી હતી અને તેમને પસંદ કરેલી પદ્ધતિની વિરુદ્ધ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ફરજ પડી હતી.
પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ (42 વિદ્યાર્થીઓ) સાથે સમાન પ્રયોગ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો.

પ્રાયોગિક પરિણામો

સઘન શિક્ષણના કિસ્સામાં, સ્વ-પસંદ કરેલા અને ફરજિયાત પસંદગી વચ્ચેના પરિણામોમાં કોઈ તફાવત નહોતો.
વિતરિત શિક્ષણના કિસ્સામાં, જો કે, પરીક્ષાના સ્કોરમાં સુધારો ત્યારે જ થયો જ્યારે વિદ્યાર્થીઓએ પોતાની પસંદગી કરી.
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમને લાગે કે “હું હજી સુધી તે સમજી શકતો નથી, તો મારે તેનો સઘન અભ્યાસ કરવો જોઈએ,” તમે વિતરિત શિક્ષણની અસર જોશો નહીં, અને વિતરિત શિક્ષણની અસર ત્યારે જ દેખાશે જ્યારે તમે વિચારશો “મારે જોઈએ આ સામગ્રીનો સઘન અભ્યાસ કરવાને બદલે સઘન અભ્યાસ કરો.

તમે જે નથી સમજતા, તે તમે સારી રીતે જાણો છો.

પ્રયોગના પરિણામો દર્શાવે છે કે જ્યારે વિદ્યાર્થીઓએ પોતાની સમીક્ષા પદ્ધતિઓ પસંદ કરી ત્યારે વિતરિત શિક્ષણની અસરો સારી રીતે સ્પષ્ટ હતી અને પરીક્ષણના સ્કોર વધુ સારા હતા.
જો કે, જ્યારે મેં સમીક્ષા પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યો જે મારા હેતુથી વિપરીત હતી, ત્યારે વિતરિત શિક્ષણની અસર સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગઈ.
પરિણામો દર્શાવે છે કે કઈ સમીક્ષા કરવી અને તેની સમીક્ષા કેવી રીતે કરવી તે પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે.
જ્યારે ગ્રેડ 3-5 ના બાળકોને પ્રયોગમાં ભાગ લેવા માટે કહેવામાં આવ્યું ત્યારે સમાન પરિણામો પ્રાપ્ત થયા.
“મેટાકોગ્નિશન” શબ્દનો ઉપયોગ આપણી પોતાની સમજણનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે, જેમ કે “હું શું જાણું છું અને હું તેને કેટલી હદ સુધી જાણું છું?
પ્રાથમિક શાળાના ઉપલા ગ્રેડમાં, મેટાકોગ્નિશન પહેલેથી જ સારી રીતે સ્થાપિત છે.
તમારી પોતાની મેટાકોગ્નિશન પર વિશ્વાસ કરો અને સમીક્ષા યોજના સાથે આવો.

છેલ્લે, મને સમજાવવા દો કે વિતરિત શિક્ષણ શા માટે આટલું અસરકારક છે.
ધારો કે તમે અમુક વસ્તુ A યાદ રાખી છે.
તમે વિચારી શકો છો કે A ની સામગ્રી તમારા મગજમાં સંગ્રહિત થઈ જશે જ્યારે તમે તેને શીખો છો, પરંતુ આશ્ચર્યજનક રીતે, આવું નથી.
ભલે તે ગમે તે હોય, ભલે તે અભ્યાસ હોય, રમતગમતની કુશળતા હોય, અથવા દૈનિક જીવન હોય, મગજને યાદ રાખવામાં સમય લાગે છે.
તેથી, A ને યાદ કર્યા પછી તરત જ A ની સમીક્ષાનું પુનરાવર્તન કરવાનો અર્થ એ નથી કે તેને સારી રીતે યાદ કરવામાં આવ્યું છે.
તેના બદલે, A ની સમીક્ષા કરવી વધુ અસરકારક છે જ્યારે તમારું મગજ A ને યાદ રાખવા માટે “ગુપ્ત રીતે” કામ કરી રહ્યું છે, એટલે કે તમે A શીખ્યાના થોડા દિવસો પછી.
આનું કારણ એ છે કે સમીક્ષા મગજને ગુપ્ત રીતે કામ કરવામાં મદદ કરશે, પરિણામે વધુ નક્કર મેમરી આવશે.

અસરકારક રીતે અભ્યાસ કરવા માટે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

• મૂળ સિદ્ધાંત વિતરિત શિક્ષણ છે. જો કે, કેટલીકવાર વિતરિત શિક્ષણ અને સઘન શિક્ષણ બંનેનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
• જો તમે તેને સારી રીતે સમજી શકતા નથી, તો તાત્કાલિક સમીક્ષા સાથે સઘન અભ્યાસ અસરકારક છે.
• તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે નક્કી કરવાની સૌથી સચોટ રીત એ છે કે તે જાતે કરો.