આહારજુદા જુદા પૂર્વ વર્કઆઉટ કાર્બોહાઇડ્રેટ ઇન્ટેક સાથે વર્કઆઉટ પ્રદર્શન કેટલું બદલાય છે?(Loughborough University et al., 2020) સંશોધન પદ્ધતિઓઆ અભ્યાસનો વિષય એ પૂર્વ વર્કઆઉટનો કાર્બોહાઇડ્રેટ ઇન્ટેક છે.પ્રયોગમાં ભાગ લેનાર વિષયોના ગુણધર્મો નીચે મુજબ ...20.06.2020આહાર